Правильные ортопедические матрасы: выбираем, покупаем, сладко спим
Не всегда выбору матраса уделяют достаточное внимание, считая, что его видимость после украшения постельными принадлежностями, делает незначительными его параметры и страны производства. Но, принимая такое мнение, можно многое потерять - бессонница, храп и серьезные проблемы с позвоночником - могут быть результатом установки некачественного матраса. Поэтому, выбирая матрас, лучше запомнить, что этот выбор - это инвестиция в собственное здоровье и спать спокойно. В данной статье мы разберемся, что такое ортопедические матрасы и какие они бывают.
Ортопедические матрасы являются наиболее качественными матрасами для здорового сна, так как они стремятся обеспечить правильное положение позвоночника во время ночного отдыха. Такие матрасы приносят пользу для здоровья и комфорта человека благодаря применению различных технологий и материалов для производства, которые помогают облегчить нагрузку на шею, спину и другие части тела. Одним из способов достижения такого эффекта является использование специальных независимых пружинных блоков, а также сверхсовременных вспененных материалов, которые запоминают форму и вес тела. В результате, использование ортопедического матраса способствует отсутствию болей в спине, не дает ощущения онемения или напряженности в мышцах после пробуждения.
Матрасные чехлы – важнейшая деталь, от которой зависит не только внешний вид, но и удобство, а также долговечность матраса в целом. Конструкция оболочки чехла состоит из трех слоев, которые включают в себя ткань, наполнитель (например, синтепон) и подкладку. Для производства лучших матрасных чехлов используют ткань жаккард, плотную и достаточно жесткую, а также трикотажные материалы – легко стираемые и износоустойчивые (при условии, что чехол имеет съемную конструкцию).
Вы можете дополнить свой матрас с помощью приобретения наматрасника, который обеспечит защиту матраса от загрязнений и преждевременного износа. Наматрасник фиксируется с помощью резинок по углам или натягивается сверху и закрывает боковые части матраса. Некоторые наматрасники могут быть сделаны из водонепроницаемых материалов (особенно это актуально для кроватей в детской комнате), которые имеют гладкую поверхность изнутри и мягкое бархатистое покрытие снаружи.
Выбор правильного матраса - это важный этап покупки кровати. Чтобы обеспечить полноценный отдых с оптимальной поддержкой для позвоночника, необходимо учитывать несколько факторов. Рост, вес, возраст и привычки сна будущего владельца матраса - все это важно для выбора оптимальной модели.
Если речь идет о юношеском возрасте до 25 лет, то для обеспечения правильной осанки необходимо спать на жестком или среднежестком матрасе. После 25 лет тело перестает расти и в то же время становится более чувствительным к удобству матраса, поэтому стоит выбирать более мягкие варианты. Пожилым людям также лучше остановить эти выбор на мягких или среднежестких матрасах (если они привыкли к жестким).
Однако понятия "мягкий" и "жесткий" относительны и зависят от веса человека. Худым людям будет комфортнее спать на мягком матрасе, в то время как полным и крупным людям больше подойдут жесткие ортопедические матрасы. Некоторые модели матрасов сочетают в себе две степени жесткости, чтобы одновременно удовлетворять потребности двух человек с разным весом.
Если у вас есть заболевания опорно-двигательного аппарата, необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом перед покупкой матраса. Например, при остеохондрозе или сколиозе, врачи-ортопеды рекомендуют спать на жестком матрасе, а при грыже позвоночника - на мягком. Небольшое консультирование у специалиста поможет избежать возможных проблем и навредить своему здоровью.
Стоимость качественного ортопедического матраса может значительно отличаться в зависимости от используемых материалов и конструкции. Например, двуспальный матрас с независимым пружинным блоком средней ценовой категории обойдется от 10 000 рублей. Однако, при использовании натуральных наполнителей и большом количестве пружин на квадратный метр, ценник может значительно возрасти. Например, матрас с 210 до 275 независимыми пружинами на квадратный метр стоит от 8 000 рублей до 16 000 рублей в зависимости от высоты (17 см или 21-28 см соответственно), а изделие с 500-600 пружинами на квадратный метр на двуспальную кровать обойдется от 20 000 рублей и выше. Матрасы с более чем 1 000 пружинами на квадратный метр имеют цену от 30 000 рублей и выше. Кроме того, некоторые мультизонные пружинные матрасы стоят свыше 200 000 рублей.
Расходы на беспружинные матрасы зависят от их толщины и размера. Например, изделие размером 150 x 190 см обойдется в районе 10 000 рублей при толщине 10-13 см, около 16 000 рублей при 19-сантиметровой толщине и более 25 000 рублей при 24-сантиметровой толщине. Дополнительные преимущества, такие как наличие различных зон жесткости, молнии на чехле или антибактериальная пропитка ткани чехла, также могут повлиять на стоимость.
Если бренд матраса является популярным, то стоимость может значительно возрасти. Кроме того, матрасы с двумя сторонами различной жесткости или конструкцией в виде сэндвича также могут стоить дороже. Некоторые матрасы при использовании натурального латекса могут достигать стоимости до 100 000 рублей для двуспального высокого матраса-монолита или около половины или трети этой стоимости, если матрас содержит комбинацию натурального латекса и других материалов.
Выбор матраса может быть сложным, поэтому многие продавцы салонов предлагают покупателям провести своеобразный тест-драйв: прилечь на матрас и оценить его свойства. Онлайн-магазины тоже предлагают информацию о материалах и гарантии производителя. Некоторые производители предоставляют гарантию на 10 лет. Однако, необходимо помнить, что вся информация, связанная с медициной и здоровьем, предназначается только для ознакомления и не должна использоваться для самолечения или самодиагностики. Текущие цены на матрасы приведены для ознакомления и действительны на ноябрь 2020 года.
Выбирая ортопедический матрас, важно понимать, какие виды матрасов бывают и как они отличаются друг от друга. В магазинах представлено множество разнообразных моделей, от беспружинных до гибридных, от мягких до жестких, каждый из них имеет свои особенности и преимущества.
Беспружинные матрасы отличаются от пружинных тем, что они не содержат пружин в своей конструкции. Вместо этого они имеют блок упругого материала, такого как латекс, пенополиуретан, койра или другие природные и синтетические наполнители. Беспружинные матрасы могут быть любой жесткости и упругости, их эффект аналогичен пружинам, но без пружинящего ощущения.
С другой стороны, пружинные матрасы могут быть с зависимым пружинным блоком «Боннель», в котором пружины связаны между собой и создают эффект гамака. Такие матрасы относятся к бюджетным моделям и, хотя они достаточно популярны из-за своей низкой цены, считаются устаревшими. Кроме того, они не могут быть полностью классифицированы как ортопедические из-за своей конструкции.
Другим типом пружинных матрасов является модель с независимым пружинным блоком. Здесь каждая пружина находится в индивидуальном чехле, что позволяет ей не тянуть за собой находящиеся рядом и не создавать эффект волны. Такие матрасы бывают мягкими, умеренно мягкими, среднежесткими и жесткими. Они лучше поддерживают позвоночник и не создают дискомфорта, когда рядом с вами спит другой человек.
Существует также гибридные матрасы, которые сочетают в себе упругие пеноматериалы и блок независимых пружин. Их пружины обычно невысокие, в пределах 3 см, и называются микропружинами. Они точечно реагируют на воздействие идеально поддерживают позвоночник, а основной слой состоит из пеноматериала.
Независимо от выбранного типа матраса, вам также нужно обратить внимание на толщину, степень жесткости, наполнитель и материал чехла. Хороший ортопедический матрас может стать вашим верным спутником на долгие годы, радовать вас комфортом и поддерживать здоровье спины.
Латекс - это материал, получаемый из сока каучукового дерева гевеи. Он является натуральным и используется для создания матрасов. В матрасе содержание натурального вспененного каучука может варьироваться от 20 до 60%, остальная часть - пенополиуретан. Использование латекса при производстве матрасов позволяет получить упругий, плотный и комфортный материал, который используется для создания мягких и среднежестких матрасов.
Материал под названием кокосовая койра является жестким и упругим. Благодаря хорошей воздухопроницаемости и отсутствию застоя влаги он получил широкое распространение в качестве наполнителя матрасов. Выбирая матрас, заполненный кокосовой койрой, следует понимать, что он может быть достаточно чрезвычайно жестким, практически как спать на досках. По этой причине матрасы из чистой кокосовой койры обычно приобретаются по рекомендации врача. Тем не менее, на рынке можно встретить продукцию, в которой кокосовая койра комбинируется с латексом или с пружинными блоками. Благодаря этому такой матрас становится мягче и удобнее для сна.
Шерсть – это материал с прекрасными теплоизоляционными свойствами. Именно поэтому ее так часто применяют на практике – например, в матрасах типа «зима-лето». Она позволяет утеплить сторону, предназначенную для холодного времени года. Большим плюсом шерстяного наполнителя является его способность сделать матрас упругим и умеренно жестким. Обычно шерсть используют в сочетании с другими материалами, создавая многослойные комбинации с улучшенными характеристиками.
Источник: example.com
Схожесть конского волоса с шерстью проявляется в том, что он обладает хорошей теплоизоляцией и упругостью. Эти свойства незаменимы для создания матраса, который в свою очередь должен быть достаточно жестким. Однако, чтобы достичь желаемой жесткости, конский волос часто комбинируется с прослойкой из латексного материала.
Матрасы - это один из самых важных предметов мебели в доме человека. Поэтому важно выбирать правильный материал для изготовления матраса, так как это может повлиять на качество вашего сна.
В последние годы все большую популярность приобретают матрасы из высушенных водорослей, известных также как морская трава. Этот материал не только экологически чистый, но и обладает высокой упругостью и хорошим ортопедическим эффектом.
Материал из морской травы используется в качестве прослойки для пружинных блоков, но не для изготовления моноблоков. Он может комбинироваться с другими материалами, такими как латекс, конский волос и войлок.
Таким образом, матрасы из морской травы - это отличный выбор для тех, кто ищет экологически чистые, удобные и качественные матрасы для своей кровати.
Один из основных материалов, используемых в современных матрасах, называется хлопком. Это необычный материал, который создается путем расчесывания хлопкового волокна до состояния тонкой паутины. Хлопковый наполнитель для матрасов состоит из нескольких слоев такой «паутины». Хлопок – отличный утеплитель, который придает матрасу мягкость и комфортность. Его также используют как изоляционный слой между пружинным блоком и другими материалами, такими как латекс.
Текст с эффектом памяти
В настоящее время все большую популярность получают наполнители из высокотехнологичного пенополиуретана или гибридного материала, называемого мемори-латексом. Они способны «запоминать» контуры тела и становятся идеальным выбором для матрасов. Особенностью матрасов с мемори-эффектом является возможность поддерживать позвоночник и позволять мышцам полностью отдохнуть за счет «запоминания» формы контуров давления.
За считанные секунды матрас с эффектом памяти адаптируется к температуре и массе тела, что позволяет ему сохранять форму и не препятствовать нормальному кровообращению. Несмотря на довольно высокую стоимость, изделия из мемори-латекса и пенополиуретана пользуются большим спросом. В частности, самым известным материалом такого типа является Tempur.
Фото: freepik.com