ЗОЖ: как жить долго и счастливо

Такова тема очередной Школы здоровья при ГБУЗ ЦОЗиМП, которое состоится завтра, 12 июля, с 11.00 до 12.00 в городе Краснодаре по адресу: ул. Воровского, 182. Лекцию, в рамках Недели , направленной на снижение смертности от внешних причин, проведёт врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев . 

Напомним, что под Школой здоровья подразумеваются группы медицинского консультирования населения по вопросам профилактики болезней и повышения качества жизни. Темой нынешнего занятия станут простые правила поведения на работе и в быту, которые в обязательном порядке нужно знать и соблюдать абсолютно всем без исключения. Речь, прежде всего, о ведении ЗОЖ: рациональное питание, двигательная активность, закаливание, отказ от вредных привычек, режим труда и отдыха, позитивный настрой, регулярные медосмотры. Ещё необходимо помнить об азах техники безопасности для предотвращения различных несчастных случаев и уметь оказывать первую помощь.

Обо всём об этом и пойдёт разговор в среду в Школе здоровья. Приглашаются все желающие! Участники мероприятия получат листовки и буклеты с актуальными советами по ЗОЖ и избавлению от зависимостей, профилактике болезней и порядку прохождения плановых медицинских обследований.    

Также будет организована онлайн-трансляция лекции в официальном аккаунте краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в мессенджере Telegram . 

Ранее в Геленджике прошёл День здоровья, приуроченный ко Всероссийской неделе сохранения иммунной системы и Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля). 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края