Медики назвали продукт, который защищает сосуды мозга в жару
Жаркая погода может привести к серьезным сосудистым нарушениям — инфарктам, инсультам, кровоизлияниям.
Жаркая погода может привести к серьезным сосудистым нарушениям — инфарктам, инсультам, кровоизлияниям.
Врачи предупреждают об особом коварстве летней жары. В такую погоду в сосудах могут образовываться мелкие тромбы, которые попадают в сердце, мозг и могут вызывать закупорку мелких сосудов. Самым тяжелым последствием такого процесса становится инфаркт или инсульт, сообщает «Медикфорум».
Защитить сосуды мозга помогут продукты, содержащие калий и магний. Магния много в какао, фасоли и гречке, а калием насыщены бананы.
Высокое содержание калия в мякоти банана выполняет ряд полезных для организма функций: спасает от судорог икроножных мышц и помогает существенно уменьшить отеки, а пектины и хелаты, также входящие в состав бананов, эффективно выводят токсины.
При этом в бананах много триптофана – вещества, служащего основой для выработки гормона счастья серотонина. Потому эти фрукты могут улучшить настроение.
Ранее "Живая Кубань" сообщала , что специалисты Роскачества проверили электрические чайники и рассказали, чем они опасны.
Последние новости
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».
В Новороссийске продолжается ликвидация возгорания на мусорном полигоне
Как сообщил 05 апреля Оперштаб Краснодарского края, по состоянию на 12:00 площадь подслойного тления составляет 400 кв.
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Нижнем Тагиле