04.11.2023

Этот напиток снимет давление за несколько минут: доступно и вкусно

фото pxhere.com Зеленый чай - это не только вкусный напиток, но источник множества полезных свойств для организма.

фото pxhere.com
Зеленый чай - это не только вкусный напиток, но источник множества полезных свойств для организма. 🟢 Зеленый чай богат антиоксидантами, такими как катехины, которые помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами. Это способствует общему укреплению иммунной системы, предотвращает преждевременное старение и снижает риск возникновения онкологических заболеваний.
🟢 Зеленый чай известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что может положительно влиять на здоровье полости рта и укреплять зубы.
🟢 Зеленый чай также считается средством для поддержания здорового веса. Он способствует активации обмена веществ, улучшает регуляцию уровня сахара в крови и может помочь сжиганию жира.
🟢 Было доказано, что зелёный чай помогает успокоиться и снизить уровень стресса и тревоги.
🟢 Некоторые исследования показали, что зеленый чай может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, так как он способствует снижению уровня плохого холестерина и контролю артериального давления.
🟢 Исследования также указывают на то, что регулярное употребление зеленого чая стимулирует связь между лобными и теменными долями мозга, что значительно улучшает когнитивные функции. Это, в свою очередь, повышает нашу способность запоминать информацию и улучшать языковые навыки, повысить концентрацию и реакцию.

Важно отметить, что для получения максимальной пользы от зеленого чая, лучше выбирать качественные сорта и употреблять его без добавления сахара или молока.
Ранее писали:  Травяные чаи-иммуностимуляторы: их пьют сами медики и советуют пациентам   Врач, хирург, который ведет свой блог советует переходить с чая и кофе на травяные чаи. Прошло несколько лет и он заметил улучшение самочувствия. Кроме вкуса и удовольствия ещё и польза для организма.
Чудодейственный  чай: помогает побороть бессонницу .  Резкие перепады погоды, бесконечный стресс, недостаток витаминов пагубно влияют на наше самочувствие и состояние нервной системы. А это приводит к бессоннице и другим заболеваниям
Ранее мы писали о том, как при помощи еды  поддерживать хорошее настроение .  Серотонин, который также известен как гормон счастья, является одним из важнейших регуляторов настроения человека. Он вырабатывается за счет триптофана, который поступает в организм с некоторыми продуктами питания.

Последние новости

Анапа. Активисты КПРФ помогают жильцам-собственникам восстановить справедливость

Активисты КПРФ провели встречу с собственниками квартир ЖК «Резиденция Высокий берег», «Консул» и «Приоритет», обратившимися за помощью в разрешении конфликта с застройщиком.

Юрий Афонин в эфире «России-1»: Чтобы победить, нужно полностью освободиться от либеральных догм, которые нам навязывали 30 лет

Первый заместитель Председателя Центрального Комитета КПРФ Ю.В. Афонин принял участие в программе «60 минут» на телеканале «Россия-1».

«Движение вверх»

Под таким названием в Курганинске прошел товарищеский матч по баскетболу среди людей с ограниченными возможностями здоровья 8 декабря на базе универсального спортивного комплекса «Старт» инструктор по адаптивной физич

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *