Перед субботой
источник www.kubansport.ru В эту пятницу в Краснодаре стартует XI Спартакиада сборных команд органов исполнительной власти и структурных подразделений администрации Краснодарского края.
В эту пятницу в Краснодаре стартует XI Спартакиада сборных команд органов исполнительной власти и структурных подразделений администрации Краснодарского края.
С 28 по 30 июня в кубанской столице пройдёт XI Спартакиада сборных команд органов исполнительной власти и структурных подразделений администрации Краснодарского края 2019 года. Соревнования будут проводиться на территории стадиона «Кубань» и в Центре плавания (ул. Железнодорожная, 49).
Участие в соревнованиях примут региональные госслужащие, а также муниципальные служащие Краснодарского края.
В ходе турнира участники будут выполнять нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
В течение всех трех дней программы участников и гостей ожидают конкурсы, викторины и розыгрыши сувенирной продукции, анимационная программа с участием официальных символов ВФСК ГТО.
30 июня с 11.00 до 12.00 всех гостей и участников Спартакиады ждет концертная программа с участием вокальной группы «Бабушкин Кавёр».
Выполнение участниками нормативов испытаний ВФСК ГТО проводится среди мужчин и женщин по следующим ступеням:
№
Ступень
Возрастная группа
1.
VI
18-29 лет
2.
VII
30-39 лет
3.
VIII
40-49 лет
4.
IX
50-59 лет
5.
X
60-69 лет
Программа Спартакиады по дням:
№
п/п
Виды испытаний
ВФСК ГТО Спартакиады
Сроки проведения
Место проведения
Стрельба из электронного оружия
28.06.2019 года
г.Краснодар, ул.Железнодорожная, 49, стадион «Кубань»
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / подтягивание из виса лежа на низкой перекладине / сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
29.06.2019 года
Подтягивание из виса на высокой перекладине / рывок гири 16 кг
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
Прыжок в длину с места
Подъем туловища из положения лежа на спине (пресс)
Бег на 60 м
Челночный бег, 3х10 м
Плавание на 50 м / плавание на 25 м
Бег на 2 км / бег на 3 км / смешанное передвижение на 2 км
30.06.2019 года
Последние новости
Дизайн с душой солнца: превращаем «однушку» у моря в уютное южное гнездо
Как обустроить однокомнатную квартиру у моря: 7 идей с южным колоритом
Блок питания и безопасность: чем опасен неисправный источник и как защититься
Невидимая угроза в железном корпусе — почему неисправный БП опасен не только для техники, но и для человека

Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом