Идеальную для здоровья норму яиц в день назвали врачи
Человеку можно употреблять в сутки определенное количество яиц Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека.
Минздрав прокомментировал, что россияне употребляют слишком много яиц, что негативно сказывается на их здоровье. В ответ на это известный врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, какая норма яиц в день является идеальной и не вредит здоровью.
Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека, так как являются источником холестерина, необходимого для формирования гормонов, клеточной мембраны и других структур, пишет Медикфорум.
По словам Мясникова, в день необходимо есть не больше трех яиц.
Среди минусов при частом употреблении этого продукта в больших количествах — риск заразиться сальмонеллезом.
Карина Красилова
Последние новости
Заболевания почек: как предотвратить опасные последствия
Почки играют ключевую роль в нашем организме, и их здоровье необходимо поддерживать.
Заседание избирательной комиссии назначено на конец ноября
Избирательная комиссия Краснодарского края проведет заседание для обсуждения актуальных вопросов.
Новая концепция для Геленджика: единый стиль нестационарных торговых объектов
Городская администрация стремится улучшить внешний вид торговых точек.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку